El método Pilates es un tipo de ejercicio terapéutico que previene y elimina el dolor de origen musculo esquelético de forma muy eficaz. Es una terapia que realizada de una forma muy concreta y acompañada de la respiración podemos alcanzar objetivos sorprendentes e incluso inesperados.

 

Ejercicio, respiración, armonía... fisioterapia avanzada